Docente: Maria Del Franco
Lo stress oggi domina e condiziona la vita di tutte le persone del mondo occidentale industrializzato, ed è una delle cause di malattia più diffuse nell’uomo moderno.
Lo stress fisiologico quotidiano come stimolante è necessario e positivo alla vita di una persona (eustress). Solamente oltre certi livelli diventa insopportabile, negativo e distruttivo.
Il problema non è eliminare lo stress ma tenerlo sotto controllo, moderarlo, trasformarlo in tensione vitale e creativa.
Il massaggio antistress è efficace nell’indurre nel corpo del paziente uno stato di progressivo rilassamento controllato e cosciente, che si ripercuote beneficamente sulla sfera psichica. Lo scopo è quello di far prendere sempre più coscienza dei blocchi muscolari che sono collegati ai nostri disturbi provocati dallo stress: ansia, nervosismo, paure, emicranie, mal di schiena, depressione, esaurimento psico-fisico, insonnia, cellulite, colite,obesità da fame nervosa,vene varicose, stipsi ,ecc.
– A leggere e decodificare il linguaggio del corpo, pelle, rughe, tensioni, dolori.
– A stimolare con le proprie mani la produzione di endofarmaci naturali che ogni corpo e’ capace di produrre, come: Melatonina, Analgesici, Ansiolitici, Miorilassanti,
– A essere consapevoli delle proprie tensioni muscolari e del rilassamento.
– A usare le mani, l’avambraccio e tutto il corpo in movimenti che procurano distensione e armonia reciproca.
– A usare le tecniche che impediscono di assorbire le energie del massaggio.
– A respirare, il respiro è vita e quindi imparare a respirare vuol dire imparare a vivere.
– A massaggiare evitando la fatica e le posture sbagliate che spesso sono causa di mal di schiena.
– A usare gli oli e le creme da massaggio tenendo conto dell’influenza degli aromi sul sistema nervoso.
– A usare le musiche di rilassamento piu’ efficaci.
Il corso teorico-esperenziale è rivolto a: massoterapisti – terapisti shiatsu – estetiste – operatori benessere. Ai partecipanti al corso verrà rilasciato attestato di frequenza e dispensa.
DURATA: 16 ore
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